横浜市泉区・戸塚区の整体なら「山手台整骨院（やまてだい）」

坐骨神経痛

こんなお悩み
＼ございませんか？／

整骨院や病院で施術を受けているが改善しない
腰から足にかけてしびれ、痛みがでている
たくさん歩いたり、座っているとお尻から足がしびれてくる
家事、仕事に支障がでてきている
ロキソニンを飲んでごまかす日々が続いている
マッサージを受けているがなかなか改善しない
ふくらはぎの外側がズキズキとした痛みがでてきている
一生この坐骨神経痛と付き合っていくしかないと諦めかけている

そのお悩みお任せ下さい！

お客様の喜びの声が
＼　信頼の証です！／

「今は痛みもなく過ごせています」

元々、腰痛があり、少し前に坐骨神経痛になり、今までは整形外科へ通っていたのですが、とりあえず痛みを取り除くだけで、少し経つとまた痛みが出てくるという事の繰り返しでした。
今回はどこか違う所へ行ってみようと思い、近所という事もあり前から気になっていたのでお世話になりました。
驚くほど、一度で痛みのなくなり、先生もとても丁寧に説明くださり、自分でもできる体操なども教えていただき、今のところ、痛みも改善されています。
根元の筋肉がこりかたかたまっているので、長年の蓄積もあるので時間は多少かかると思うのですが良い方向へ向かっているとの事なので、痛みの出にくい体になるよう改善したいと思います。（太田様）

※効果には個人差があります

「もっと早く来ていればよかった」

長年、腰の痛みとお尻から足にかけてのシビレに悩んでいて、最初、整形外科を受けた際、狭窄症、坐骨神経痛と判断され、そこでけん引、電気、注射、湿布をしていたのですが、思うように回復せずに悩んでいたら、折込チラシが入っていたので、一回行ってみようと思い来院しました。
先生に見て頂き、丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明を受け納得し施術を受けてみようと決心しました。
施術を受けていくうちに痛みとシビレが軽減し、生活に支障なくなりました。
今は、仕事も普通にこなすことが出来ているので、感謝しています。（渡部様）

※効果には個人差があります

なぜ？当院の
施術はこんなにも
坐骨神経痛が改善
されるのか？

他で良くならない理由

神経痛と聞くと神経が傷ついていると思う人がいますが、実際に神経が傷ついているのかというと、それは違います。

神経痛と言っても神経が傷ついているのではなく、筋肉の状態が悪くなり痛みが出ている状態になります。

痛みがでる部分が坐骨神経の支配領域にでてくるので坐骨神経痛と言われています。

坐骨神経痛が傷ついているのではなく、坐骨神経の走行に痛みがでている状態になります。

もし、坐骨神経痛に悩んでいるのであれば、下記の改善方法を行っていないか確認してください。

行っているのであれば、今すぐやめてください。良かれと思って行っている改善法が、逆に体の回復力を妨げて改善しづらくしている可能性があります。

このような改善方法は坐骨神経痛の改善を妨げている可能性があります。

コルセット・器具

コルセットをすると、余計に血流が悪くなり、筋肉に圧迫感を与えてしまうことで痛みが増すことがあります。

コルセットに頼る生活が続くと筋力低下が起こります。コルセットを外した時に自分の筋肉で支える事が出来なくなり、再び悪化を招くことになります。コルセットには痛みを抑えるほかに関節や筋肉を固定する機能があります。その為、動かさなければならない関節や筋肉を動きづらい状態にしてしまうことで、かえって悪化を招くことになります。

電気などの一般的整骨院・病院の改善

電気により、筋肉の血行が一時的によくなる可能性があるので、一時的に痛みが楽になる場合もあります。しかし、筋弛緩はできないため、すぐに血行不良が起き症状は再発します。改善に至ることはほぼありません。これは一時的に痛みを和らげるだけで、痛み止めを飲んで一時軽くするのと、基本的に変りません。

マッサージ

筋繊維を壊さずにほぐすことは、かなり難しいです。リラクゼーションマッサージや整体の揉みほぐしは、心地よい刺激を与えようと筋肉を強く刺激します。その行為により筋繊維は破壊されてしまいます。長年受け続けると、より強い刺激でなければ気持ち良いと感じられなくなります。それは、「筋繊維が壊れる➞修復」を繰り返すことで起きます。

より筋肉が強く緊張し、血行が悪くなり、硬くなります。その状態では、神経痛の症状をより強く感じるようになります。

シップ、痛み止めの薬・注射

一時的に痛みを感じなくしているので、効能が切れればまた痛みが出ます。怖いのは、痛みを感じない状態で動くことで筋繊維が傷んだり、断裂することで、さらに筋繊維が硬くなります。そうなる事でますます改善する時間を伸ばしてしまいます。

ストレッチ

ストレッチは筋繊維の状態により、どの程度行っていいか、人それぞれ違います。伸ばしている筋肉が痛気持ちいい状態でも筋繊維が傷ついています。坐骨神経痛が発症するということは筋繊維を傷つけている状態になります。その場合にストレッチを行うと、さらに筋繊維を痛め傷つけていることになりますので行わない方がいいです。

多くのお客さんを見てきて、上記のような改善方法を繰り返してきたお客さんほど、筋肉の緊張がより強くなっていて、慢性化し改善づらくなっています。

特に痛みをともなう様なマッサージやストレッチは、症状をいちじるしく悪化させる原因となりますので、絶対にやめてください。

症状についての説明

坐骨神経痛の症状を感じる主な場所は、お尻、太ももの裏・ふくらはぎ・すねがあります。どこか一部分だけに坐骨神経痛の症状を強く感じる事もあれば、足に激痛が走り足全体に坐骨神経痛の症状を強く感じる事もあります。

坐骨神経痛とそれに伴う主な症状

腰の痛み、お尻の痛み
太ももの裏、足へかけての痛み、しびれ
体を動かすと痛みやしびれが悪化する
痛みのために歩行が困難になる
足に力が入らなくなる
足の筋肉が左右で差が出てくる
ふくらはぎの外側が痛む

などの症状があります。

一番大事なのは、坐骨神経痛を引き起こしている原因になります。それを解決しない限り、根本的な改善にはなりません。

原因

坐骨神経痛は坐骨神経が圧迫され刺激を受けることで生じる痛みやしびれなどの症状を総称して「坐骨神経痛」と呼ばれています。病院を受けても原因がはっきりと、分からない場合が多いです。

原因が特定できやすいのは下記の疾かんになります。

椎間板ヘルニア

椎間板は、背骨を構成している骨（椎骨）と骨の間にあります。体への衝撃を吸収するという重要な役割があり、弾力性もあるのですが、この椎間板が負荷によってはみだしてしまうことがあります。神経が刺激されると、坐骨神経の通っている範囲に症状を出します。

ヘルニアについて詳しく見る＞

脊柱管狭窄症

神経が通っている背骨の中央にあるトンネルがり狭くなってしまうことで症状が出ます。しばらく歩いていると、腰の痛み、足の方へ痛みやしびれ、つっぱり感が出るようになり、途中で休まないと足が前に出なくなることもあります。

脊柱管狭窄症について詳しく見る＞

腰椎の分離・すべり症

腰椎の分離症は、腰の骨のある部分が切れてしまい、レントゲンで確認することができます。分離しているからといって、必ずしも腰痛などの症状があるとは限りません。問題はこの部分が不安定になった場合です。分離した状態では、切れた部分からその骨が前方へズレすべってしまい、神経が刺激されると坐骨神経痛や脊柱管狭窄症の症状をおこすことになります。

腰椎すべり症について詳しく見る＞

梨状筋症候群

お尻にある筋肉の中に梨状筋（りじょうきん）と呼ばれる筋肉があります。坐骨神経はこの筋肉の下を通っています。ところが、スポーツや仕事などで腰や股関節などに負担がかかり続けると、この梨状筋に負荷がかかります。梨状筋の状態が悪化して、坐骨神経を圧迫すると、坐骨神経痛の症状が出現します。

当院での改善法

原因を除去し、いい状態で痛みが出なく動きやすい体を作ることを目的としています。

骨盤のズレやゆがみが原因であれば、骨盤の動きを改善させる為に、なめらかな状態にしていかなければなりません。当院ではこの事を潤滑させる事と考えます。潤滑状態が作られた状態で、痛みや症状で守ろうとして固くなってしまった周辺の筋肉、それらを機能的につなぐ筋膜といった部分を解除していきます。

時間経過が経つほどに、お尻まわりの筋肉や椎体にある軟骨などの柔らかい組織は変性といって元の状態とは違った組織変化を起こし、回復まで時間が掛かってしまいますので、症状が出始めて湿布や薬などで状態を観察するのではなく早目の対策が必要になります。

お身体の検査を徹底的に行い、あなたの痛みの原因がどこからきているのかしっかり検査し、お一人お一人に合った改善法で、丁寧に、根本的に原因を排除し、再発しないために日常生活の指導を行い、痛みを作らないようなお身体にしていくことを目的とし、施術を行っていきます。

また「改善したと思ったのに、また痛くなってきた…」という場合は、本人が望ましくない動き方や姿勢に問題がある可能性があるので、それに対して効果的で具体的なアドバイスもします。

11月30日までに
＼ご予約の方に限り／

坐骨神経痛を根本改善！
トータル整体コース

初回 2,980円（税込）
通常1回 8,800円（税込）

※ご予約時に「初回キャンペーン見ました」と言われた方のみ対象となります。

　後から言われた方、当日予約の方は初回キャンペーン対象外となります。

予約多数のため先着5名様のみ
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当院の技術を
多くのプロの施術家が
推薦しています！

「素晴らしい技術です」

名倉堂やまと鍼灸整骨院
院長　尾形太良

渡邉先生を推薦する理由は、改善に向き合う真摯な姿勢です。初めて会った時の印象は、今時の若者だなと感じました。しかし、彼が施術を始めると、雰囲気が一瞬で変わり、熟練した施術家に変わりました。
純粋にお客さんを施術することが好きで、常に努力も怠らない施術家です。改善に向かう姿、技術は素晴らしいです。施術家で大事なことは技術よりも、お客さんにどれだけ向き合い寄り添えるかだと思います。彼は、その明るく朗らかな性格もあり、お身体の事で少しでも悩みや不安がある方は大いに力になってくれるはずです。技術、人間性も含め、私は渡邉先生を推薦させていただきます。

「本気で改善したい方へおすすめします」

くぼ接骨院
院長　久保　輝洋

とても話やすく、気さくな先生で、自身の考えをしっかりもった先生です。
辛い思いをしている方を、助けたいとの思いが人一倍強いです。お身体の症状は、年齢、性別、職業など生活様式によって様々です。そういった状況を一早く判断し、お一人お一人に合った安全で効果的なオーダーメイドの施術をされています。これは多くの経験を積まれているからだと感じます。

施術方法を決して押し付けず、わかりやすく、丁寧に伝え、お客様とともに施術を組立て、しっかりと施術をしています。こんな先生が自分を支えてくれたなら身体や心がつらい時でも、明るい未来を想像して笑顔で過ごせます。
まだ、自分に合った施術院を見つけられていない方、本気でお身体を良くして行きたいという方におすすめします。

「すべてはお客さんのために」

かめ接骨院
院長　亀山欣也

渡邉先生とはセミナーに出席した際に出会いました。常に最新の情報を手に入れ、痛みの根本的な原因を探究している先生です。自身の技術におぼれることもなく、常に向上心をもって、熱心に勉強を続けておられます。

熱心でお客さんのことをよく考え、最適な施術を提供し、お客さんと同じ目線で会話し、分かりやすい説明、施術後のフォローもしっかりされている素晴らしい先生です。

いつでも、誰にでも、どんな事でも相談に乗ってくれる、本当に面倒見の良い先生なので、身体の事でお悩みの方はまず「渡邉先生」に相談されるといいと思います。

他院とはどこが違う？

山手台整骨院の
＼9つの特徴／

1. 大手口コミサイトで1位を獲得。有名書籍でも紹介されています

日本最大級の口コミサイト「yelp」で泉区×整体・骨盤矯正部門でランキング1位を獲得。また有名書籍でも紹介されている、全国でも指折りの整骨院です。

2. 技術が評判！全国の施術家が当院の技術を学びに来ています

当院院長主催の技術セミナーには多くの施術家が集まります。また多くの施術家・専門家が当院の技術を絶賛しています。

3. 初回30分以上のカウンセリング＆検査で徹底的に原因を特定

根本改善のためには、本当の原因を見つけ出すのが最も重要です。当院ではカウンセリング・検査に最も力を入れています。

4. 理解できる！共感できる！丁寧でわかりやすい説明

専門用語を使わずに丁寧な説明を心がけています。何か不安なことやわからないことがあれば何でも聞いてください。

5. 多くの専門家が絶賛！院長自らがオーダーメイドで施術

経験豊富な院長自らが、ひとりひとりに合わせてオーダーメイドで施術。短期間で結果を出します。

6. 戸塚区・泉区　初！整体×運動療法×生活習慣で徹底改善

整体や骨盤・姿勢矯正だけでは改善できない症状もあります。筋力の低下や普段の食事・睡眠・クセなどを正すのが徹底改善の近道。カラダのプロがしっかりアドバイスします。

7. 痛くない・バキバキしない安心＆安全の施術

当院の施術は身体に無理な負担がかかるような施術は行いません。お子様やご高齢者の方も安心して受けられます。

8. 1回で身体の違いを実感！ビフォーアフターを確認できます

施術前と施術後でどう変化したかしっかり実感して頂くことが可能です。

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姿勢が良くなる、疲れにくく元気な身体、骨盤が整ってボディラインがきれいに、代謝が上がり痩せやすい身体に、運動や仕事のパフォーマンスUPなど…様々な効果が期待できます。

当院の技術を
多くのプロの施術家が
推薦しています！

「丁寧な説明・明朗な改善計画」

やす接骨院
院長　大友泰明

山手台整骨院は他の施術院と違い、お客さんの症状に対する丁寧な説明、分かりやすい改善計画、そして施術を受けられたお客さんが笑顔になられて帰られる確かな技術力があります。ソフトな施術から始まる施術は、非常に確実性の高い、安全な技術です。
また、その穏やかな外見とは裏腹に、施術に対して本当に真摯で熱心な姿勢をお持ちで大変に勉強熱心です。常にお客さんのためにと休みの日も勉強会に参加されている姿には、いつも尊敬させられます。
お身体の痛みや疲れだけでなく、精神的にお悩みの方も、安心して受けてください。

技術はもちろんですが、人柄も優しく、頼りがいがある渡邉先生を一人の施術家として強くオススメいたします。

「骨盤のスペシャリストです」

オフィスかじ
院長　梶谷　真太郎

骨盤の悩みなら山手台整骨院

山手台整骨院、院長の渡邉先生は骨盤のスペシャリストです。

生活の中での動作からお客さんの骨盤異常を探しヘルニア・狭窄症の原因を見つけ出します。

これは私たち施術家でも本当に難しい事ですが渡邉先生はいつも的確にそれぞれの症状を見極めお客さんの回復に努めています。

私の相談にもいつも真剣に答えて下さり、本当に尊敬できる先生です。もし数々の整骨院に行っても改善しなければ最後に渡邉先生に望みをかけてください。